Taller Respira Mindful Parenting

Repeats every 2 weeks on Monday
Until Mon, Dec 03, 2018 Except on Mon, Oct 29, 2018. Also includes Mon, Nov 05, 2018.
Next Event: Mon, Nov 05, 2018, 07:00pm08:30pm

La meditación de mindfulness se ha popularizado recientemente. Investigaciones científicas han comprobado su beneficio a la salud física y mental. En este taller tendremos la oportunidad de practicarla con madres y padres de familia y descubrir sus aplicaciones en la crianza de nuestros hijos. ---ENGLISH--- Mindfulness meditation has become very popular. We'll have a chance to practice it with other parents and see for ourselves it's benefits.
The sessions will be in English and Spanish.